PAAR- & FAMILIENBERATUNG
Die systemische Paar- und Familienberatung ist eine wirkungsvolle Methode, die darauf abzielt, Paar- und Familienbeziehungen zu stärken und Konflikte in einem familiären Umfeld zu lösen. In der heutigen hektischen und komplexen Welt stehen viele Paare und Familien vor Herausforderungen, die das tägliche Zusammenleben erschweren können. Denn oftmals führen Missverständnisse, unterschiedliche Persönlichkeiten und Kommunikationsschwierigkeiten zu Konflikten, die sich auf unterschiedliche Aspekte des familialen Zusammenlebens auswirken können, wie bspw. die Erziehung der Kinder, die Verteilung von Aufgaben im Haushalt oder die Bewältigung von Krisen.
Es ist wichtig zu erkennen, dass zwischenmenschliche Probleme in Paaren und Familien völlig normal sind und es weder perfekte Paar noch perfekte Familien gibt. Denn jedes Paar und jede Familie hat ihre eigenen Herausforderungen und Schwierigkeiten zu bewältigen. Indem ihr aber als einzelne Familienmitglieder zusammenarbeitet und euch gegenseitig unterstützt, könnt ihr Konflikte überwinden und eine harmonische Beziehung zueinander aufbauen. Die systemische Beratung bietet euch hierfür eine nachhaltige Möglichkeit, nicht nur eure individuellen Probleme besser zu verstehen, sondern sie auch in einem größeren Kontext zu betrachten. Dabei wird eure Partnerschaft bzw. Familie als ein System verstanden, in dem alle Mitglieder miteinander verbunden sind und sich gegenseitig beeinflussen.
Falls ihr euch im Text wiedergefunden habt, ob als Paar oder als Familie, lade ich euch gern zu einem kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerngespräch ein, damit wir uns gegenseitig ein wenig besser kennenlernen können und über erste Anhaltspunkte eures Anliegens sowie gegenseitige Erwartungen und Wünsche sprechen können.
Wobei kann euch eine systemische Familienberatung unterstützen?
1. Ganzheitlicher Ansatz: Die Familie als System verstehen
Ein zentraler Aspekt der systemischen Familienberatung ist der ganzheitliche Ansatz. Hierbei wird die Familie nicht als eine Ansammlung einzelner Personen betrachtet, sondern als ein zusammenhängendes System, in dem jedes Mitglied eine Rolle spielt. Wenn ein Problem in der Familie auftaucht, wird davon ausgegangen, dass nicht nur die Person betroffen ist, die das Problem direkt erlebt, sondern die ganze Familie. Durch die Arbeit mit dem gesamten Familiensystem können tiefere Muster aufgedeckt und verändert werden. Dieser systemische Ansatz führt zu einem tieferen Verständnis der Ursachen von Konflikten und Spannungen innerhalb der Familie. Eltern und Kinder lernen, wie ihre Handlungen, Worte und Verhaltensweisen das gesamte Familiengefüge beeinflussen.
2. Stärkung der Kommunikation und des Verständnisses
Einer der wichtigsten positiven Effekte der systemischen Familienberatung ist die Verbesserung der Kommunikation innerhalb der Familie. Oftmals fühlen sich Familienmitglieder nicht gehört oder verstanden, was zu Frustration führen kann. Auch Missverständnisse, unausgesprochene Erwartungen und falsche Annahmen führen häufig zu Konflikten und Spannungen. In der Familienberatung wird den Familienmitgliedern beigebracht, effektiver zu kommunizieren, offene Gespräche zu führen und zuzuhören, ohne zu urteilen. Dieser Prozess führt zu einem tieferen Verständnis füreinander und hilft dabei, festgefahrene Kommunikationsmuster zu durchbrechen. Besonders bei Problemen zwischen Eltern und Kindern, die oft unterschiedliche Bedürfnisse und Perspektiven haben, kann dieser Ansatz äußerst wirkungsvoll sein. Das Resultat ist eine harmonischere Atmosphäre, in der sich die Familienmitglieder sicher und verstanden fühlen.
3. Lösungs- und ressourcenorientierter Blick auf euer persönliches Anliegen
Die Basis der systemischen Familienberatung ist ein lösungs-und ressourcenorientierter Blick auf eure persönlichen Anliegen, sowohl als Einzelpersonen als auch als Familie. Konflikte können sich auch aus ungelösten Problemen aus der Vergangenheit oder aus ungesunden Verhaltensweisen einzelner Familienmitglieder entwickeln. Statt an diesen "kleben" zu bleiben und sie in kriselnden Momenten immer wieder hervorzukramen, unterstützt euch die systemische Familienberatung dabei, den Blick nach vorne zu richten und euch auf die gemeinsame Lösungsfindung zu fokussieren. Es ist wichtig, dass Familienmitglieder lernen, offen und fair miteinander zu kommunizieren sowie Konflikte konstruktiv zu lösen. Dies erfordert Empathie, Respekt und die Bereitschaft, Kompromisse einzugehen. Nur so können auch tiefgreifende, "schlummernde" Konflikte und Ungereimtheiten langfristig geklärt und eure Beziehungen tiergehend gestärkt werden.
Preise & Rahmenbedingungen
Im Durchschnitt umfasst eine systemische Paar- oder Familienberatung ca. 5-15 Sitzungen à 90 Minuten - je nach Komplexität und Schwere eures Anliegens. Es gibt jedoch davon abweichend auch Themen, die nur 1-2 Sitzung bedürfen. Jede Sitzung kostet 140,-€.
Lasst uns dazu gern nochmal gesondert bei unserem unverbindlichen Erstgespräch sprechen!
Weitere Angebote für Paare und Familien
Gern können wir ein Natur Coaching die unsere Paar- oder Familienberatung mit einbauen. Bei diesem Ansatz nutzen wir die Natur als Spiegel für eure persönlichen und familiären Anliegen und Herausforderungen. Ein umgestürzter Baum kann bspw. für ein Hindernis stehen, das es gemeinsam zu überwinden gilt. So erlangt ihr als Paar bzw. Familie wertvolle Einsichten über euch und eure Beziehung zueinander - und das an der frischen Luft. Bei Interesse gebt mir hierzu gern bei unserem Kennenlernen Bescheid.
Genießt gemeinsam eine wertvolle Zeit der Nähe und Verbundenheit auf dem Mama-Kind-Retreat "Seelenruhe". Die ruhige und natürliche Umgebung sowie das seichte Programm aus geführten Meditationen und Yoga-Sessions, kind-gerechten Kreativworkshops und gemeinsamen Naturerlebnissen helfen euch, um auf einer tieferen Ebene miteinander in Kontakt zu treten und das gegenseitige Verständnis sowie die Wertschätzung füreinander zu stärken.
Geplant für: Frühling & Sommer 2025 I Wo: Berliner Umland
Das Papa-Kind Camp ist mehr als nur eine kleine Auszeit, denn es bietet euch eine tolle Gelegenheit als Papa und Kind, eure Bindung zu stärken und euch gegenseitig auf tiefer Ebene kennen-zulernen. Nicht nur schaffen unsere gemeinsamen Outdoor-Aktivitäten und Workshops wertvolle Erinnerungen, die ein Leben lang halten, sondern sie fördern auch das Vertrauen, das gegen-seitige Verständnis füreinander und die Verbundenheit zwischen euch.
Geplant für: Frühling & Sommer 2025 I Wo: Berliner Umland
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